9 Kinh Nghiệm Chuyển Phôi Tươi Thành Công Cần Biết Trong Sổ Tay IVF #Chuyểnphôitươingonngon #IVFthànhcông #SổtayIVFvàđiềukiệnchuyểnphôitươi #Kinhnghiệmchuyểnphôitẩu #Chếtphôidểthànhcông #HSDịchvụthuamedytrị #Chuyểnphôitếthạch #ThànhctrenditếKinhuhược #Trướctếkhilàthànhcông

Sau khi thăm khám, kích trứng, tùy từng trường hợp và các điều kiện cần thiết về niêm mạc, nội tiết, diễn biến quá trình kích trứng và chọc hút, các bác sĩ sẽ chỉ định hình thức chuyển phôi phù hợp giúp tăng tỷ lệ thụ thai. Trong một số trường hợp, nhiều chị em đã thành công mang thai và đón bé yêu về nhà an toàn bằng hình thức chuyển phôi tươi. Nếu bạn đang có mong muốn thực hiện chuyển phôi tươi trong thời gian sắp tới thì đừng bỏ qua những kinh nghiệm chuyển phôi tươi thành công dưới đây nhé!

Tỷ lệ chuyển phôi tươi thành công có khác phôi trữ?

Khi xem xét lựa chọn một trong hai phương pháp chuyển phôi, yếu tố quan trọng nhất cần xem xét đó chính là tỷ lệ thụ thai thành công của cả hai trong quy trình thụ tinh ống nghiệm IVF. Một vài nghiên cứu năm 2020 đã kết luận không có sự khác biệt đáng kể về tỷ lệ mang thai và sinh con thành công giữa những người phụ nữ chuyển phôi tươi và những người phụ nữ chuyển phôi trữ. Cụ thể, tỷ lệ mang thai thành công khi chuyển phôi tươi và chuyển phôi trữ lần lượt ở mức 50,2% và 48,7% sự khác biệt này không có ý nghĩa. (1)

Nhìn chung, việc lựa chọn phương pháp chuyển phôi nào sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau như độ tuổi, sức khỏe cá nhân của người mẹ, số lượng phôi, thời gian thực hiện IVF, niêm mạc tử cung, nồng độ progesterone trong chu kỳ kích trứng,… Do đó, hãy đến gặp và thảo luận cùng bác sĩ điều trị để họ có thể giúp bạn quyết định lựa chọn loại chuyển phôi nào sẽ phù hợp nhất với bạn.

Theo bác sĩ Lê Mai Anh – Trung tâm Hỗ trợ sinh sản, BVĐK Tâm Anh Hà Nội “Tại IVF Tâm Anh để tối ưu tỷ lệ chuyển phôi thành công, trung tâm ứng dụng thêm nhiều kỹ thuật như dùng keo dính phôi giúp tăng sự gắn kết giữa phôi và nội mạc tử cung, xét nghiệm ERA xác định cửa sổ làm tổ tìm ra thời gian lý tưởng nhất cho nội mạc tử cung tiếp nhận phôi, cào niêm mạc tử cung để tăng cơ hội phôi bám và làm tổ, hay phương pháp bơm huyết tương giàu tiểu cầu tự thân cho những trường hợp chuyển phôi thất bại nhiều lần…”

Dấu hiệu chuyển phôi tươi thành công

Sau khi phôi đã được chuyển vào tử cung, việc theo dõi các dấu hiệu thay đổi của cơ thể có thể giúp bạn nhận biết sớm sự thành công của quá trình chuyển phôi, từ đó có những biện pháp chăm sóc kịp thời. Dưới đây là một vài dấu hiệu chị em cần chú ý:

• Ra máu báo thai: Đây là một trong những dấu hiệu có thể báo hiệu việc phôi đã thành công làm tổ trong niêm mạc tử cung. Dấu hiệu này thường xuất hiện trong khoảng từ 6-12 ngày sau khi chuyển phôi. Máu báo thai có lượng rất ít, chỉ là vài giọt dính trên quần lót và có màu hồng nhạt, nâu hoặc đỏ tươi và kéo dài 1-2 ngày. Nếu tình trạng ra máu nhiều chị em cần liên hệ ngay với bác sĩ để được tư vấn.
• Cảm giác mệt mỏi, thiếu năng lượng: Khi đã thụ thai thành công, hormone progesterone trong cơ thể có xu hướng tăng lên đột ngột khiến bạn cảm thấy buồn ngủ và kiệt sức ngay cả khi không làm việc nặng.
• Buồn nôn, ói mửa: Một số chị em bắt đầu cảm thấy buồn nôn và ói mửa từ những tuần đầu của thai kỳ. Triệu chứng này được gọi là ốm nghén.
• Ngực căng và đau: Sự thay đổi hormone trong cơ thể khi mang thai khiến lưu lượng máu dồn đến ngực nhiều hơn, điều này khiến chị em cảm thấy ngực mình nhạy cảm hơn, căng tức và ngứa ran xung quanh núm vú.
• Chuột rút: Những cơn chuột rút nhẹ xuất hiện ở vùng bụng dưới và lưng trong khoảng 2-3 ngày với cường độ khá nhẹ nhàng.
• Đi tiểu nhiều: Khi quá trình chuyển phôi thành công, cơ thể sẽ tăng lượng máu cung cấp đến vùng xương chậu và gây áp lực lên bàng quang khiến mẹ bầu muốn đi tiểu nhiều hơn bình thường.

Lưu ý: Mỗi người phụ nữ sẽ có những dấu hiệu thành công sau chuyển phôi tươi khác nhau, và các dấu hiệu này có thể xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau. Vì vậy để chắc chắn đó có phải dấu hiệu chuyển phôi tươi thành công hay không chị em cần xét nghiệm máu vào ngày 12 sau chuyển phôi để xác định tình trạng có thai.

Chia sẻ kinh nghiệm chuyển phôi tươi thành công từ các mẹ

Chuyển phôi là một trong những bước quan trọng nhất của quá trình thụ tinh ống nghiệm IVF. Tuy không có cách nào chắc chắn giúp bạn chuyển phôi thành công, nhưng vẫn có một số điều nên làm để tăng tỷ lệ thành công của quá trình chuyển phôi bạn có thể thực hiện. Dưới đây là một vài kinh nghiệm chuyển phôi tươi thành công từ các mẹ:

1. Uống và đặt thuốc theo chỉ định bác sĩ

Các loại thuốc tăng nội tiết ngoại sinh progesterone đóng vai trò quan trọng trong việc tăng tỷ lệ chuyển phôi thành công. Theo đó, sau khi chọc hút noãn và có chỉ định chuyển phôi tươi, bác sĩ sẽ chỉ định bổ sung estrogen với liều lượng từ 4-8mg/ngày dưới dạng đường uống. Khi niêm mạc tử cung bắt đầu dày lên từ 8mm trở lên có thể dùng progesterone đặt âm đạo, đường uống hoặc đường tiêm tùy trường hợp để hỗ trợ hoàng thể trong quá trình chuyển phôi.

2. Có chế độ dinh dưỡng tốt trước và sau chuyển phôi

Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, đầy đủ 4 nhóm chất quan trọng bao gồm chất đạm, chất béo, protein, vitamin và khoáng chất. Tránh sử dụng rượu bia, cà phê, thuốc lá, không ăn đồ sống,… Đặc biệt, bạn nên kiểm soát cân nặng của mình ở mức phù hợp để tránh tình trạng béo phì, thừa cân làm giảm cơ hội mang thai và sinh con.

3. Bổ sung đủ lượng nước hàng ngày

Uống 1,5 – 2L nước mỗi ngày hoặc kết hợp thuốc các loại nước ép không đường như dưa hấu, cam, bưởi,… giúp bổ sung vitamin và ngăn ngừa táo bón. Đặc biệt, không tự uống bất cứ loại thuốc gì trong thời gian chuẩn bị chuyển phôi khi chưa có hướng dẫn của bác sĩ.

4. Tập thể dục và vận động nhẹ nhàng đều đặn

Duy trì thói quen vận động cơ thể nhẹ nhàng, đều đặn mỗi ngày giúp lưu thông tuần hoàn máu trong cơ thể tốt hơn, từ đó khiến mạch máu nuôi buồng tử cung mở giúp tăng cường lưu thông máu đến cơ quan sinh sản.

Bên cạnh đó, một số hoạt động như thiền, yoga, đi bộ,… còn có thể giúp tinh thần thư giãn, giảm căng thẳng, stress hiệu quả.

5. Giữ vững tinh thần và tâm lý ổn định trong quá trình chuyển phôi

Trong thời gian chuẩn bị chuyển phôi, chị em nên giữ tâm trạng tích cực, vui vẻ và lạc quan. Tránh xem những bộ phim hoặc video có tính chất bạo lực, kích động mạnh có thể làm ảnh hưởng đến tâm lý.

Sự động viên và an ủi của người thân, đặc biệt là người chồng có thể giảm bớt căng thẳng và san sẻ nhiều nỗi lo không tên của người phụ nữ khi sắp đến ngày chuyển phôi.

6. Có chế độ sinh hoạt điều độ sau chuyển phôi

Ưu tiên việc nghỉ ngơi, thư giãn có thể giúp chị em tăng cường sức khỏe tinh thần. Cố gắng ngủ đủ giấc, ít nhất 7-8 giờ/đêm, tránh thức khuya dẫn đến tính tình trạng thiếu ngủ, bởi vì thiếu ngủ sẽ khiến nồng độ cortisol tăng cao gây rối loạn nội tiết và tinh thần của người mẹ sẽ càng lo lắng, căng thẳng hơn nữa.

7. Kiêng quan hệ tình dục trước ngày chuyển phôi tươi

Trong vòng 24 giờ trước ngày chuyển phôi, các cặp vợ chồng nên kiêng quan hệ tình dục bởi việc này có thể ảnh hưởng đến kết quả của quá trình chuyển phôi. Đặc biệt, giai đoạn sau chuyển phôi, hai vợ chồng cũng nên kiêng quan hệ để tránh kích thích vào buồng tử cung làm ảnh hưởng đến quá trình phôi làm tổ và phát triển thành bào thai.

8. Vệ sinh âm đạo sạch sẽ

Vệ sinh âm đạo sạch sẽ bằng dung dịch dịu nhẹ, tránh sử dụng chất tẩy rửa quá mạnh và thụt rửa sâu bên trong âm đạo để tránh tình trạng kích ứng gây viêm nhiễm. Vùng kín được giữ vệ sinh sạch sẽ, khô thoáng sẽ tạo điều kiện tốt nhất giúp quá trình chuyển phôi thành công.

>> Xem thêm: Sau chuyển phôi có nên dùng dung dịch vệ sinh không? 3 điều lưu ý cho chị em làm IVF.

9. Tham khảo kinh nghiệm chuyển phôi tươi thành công từ cộng đồng IVF Tâm Anh

Tham gia cộng đồng IVF Tâm Anh, nơi bạn sẽ có cơ hội tiếp cận và học hỏi kinh nghiệm chuyển phôi tươi thành công từ các mẹ đi trước. Không chỉ riêng những kinh nghiệm về chuyển phôi, các thành viên còn có thể chia sẻ chi tiết hơn về những bước họ đã thực hiện trong quá trình IVF, những khó khăn gặp phải và cách họ vượt qua. Điều này giúp bạn có thêm cái nhìn thực tế và chuẩn bị sẵn sàng cho quá trình “tìm con” của riêng mình.

>>> Tham gia ngay 2 cộng đồng do IVF Tâm Anh quản lý

1. IVF Tâm Anh – Hội các mẹ mong con
2. Hội IVF Tâm Anh HCM

Chuyển phôi tươi ngày 3 hay ngày 5 khả năng thành công cao hơn?

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng tỷ lệ có thai của nhóm chuyển phôi ngày 5 là 42,85% và của nhóm chuyển phôi ngày 3 là 36,6%, từ đây các chuyên gia khuyến nghị nên chuyển phôi ngày 5 so với ngày 3 vì một số ưu điểm vượt trội như:

• Tỷ lệ thành công cao.
• Giảm nguy cơ đa thai.
• An toàn hơn khi xét nghiệm di truyền.
• An toàn trong việc đông lạnh và rã đông phôi.

Tuy nhiên, việc lựa chọn chuyển phôi ngày 3 hay ngày 5 sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác, chẳng hạn như tình trạng sức khoẻ của người mẹ, mong muốn của gia đình và đặc biệt cần cân nhắc đến số lượng và chất lượng của phôi sau khi được nuôi cấy. Chính vì thế, việc chuyển phôi tươi ngày 3 hay ngày 5 sẽ được quyết định bởi bác sĩ trực tiếp điều trị sau khi xem xét các yếu tố và tư vấn cho các cặp vợ chồng.

Cần làm gì sau khi chuyển phôi tươi thành công?

Sau khi kết thúc quá trình chuyển phôi, việc chăm sóc sức khoẻ và duy trì các thói quen tốt có thể giúp nâng cao tỷ lệ thành công. Một số lời khuyên hữu ích từ chuyên gia bạn có thể áp dụng, bao gồm:

• Sử dụng đúng liều, đúng thuốc theo toa mà bác sĩ đã kê đơn. Không sử dụng thêm các loại thuốc hoặc thực phẩm chức năng khác khi chưa có hướng dẫn của bác sĩ.
• Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và tham gia các hoạt động như yoga, thiền, massage để cải thiện lưu lượng máu đến niêm mạc tử cung, đồng thời giúp giảm căng thẳng và cải thiện tỷ lệ mang thai thành công.
• Nghỉ ngơi điều độ và tránh các hoạt động gắng sức.
• Tránh tiếp xúc với nhiệt độ quá cao, đặc biệt ở vùng bụng và tử cung vì điều này có thể ảnh hưởng đến quá trình phôi làm tổ trong tử cung.
• Duy trì cân nặng khoẻ mạnh, tránh béo phì hoặc thiếu cân.
• Kiêng quan hệ tình dục theo lời khuyên của bác sĩ.
• Hạn chế tiêu thụ caffeine, đồ uống có cồn, hút thuốc lá và chất kích thích.

Tham gia thêm cộng đồng IVF Tâm Anh – Hội các mẹ mong con

Quá trình thực hiện thụ tinh ống nghiệm IVF không chỉ đòi hỏi sự chuẩn bị kỹ lưỡng về mặt y tế mà còn cần sự ổn định về mặt tinh thần của cả hai vợ chồng. “IVF Tâm Anh – Hội các mẹ mong con” sẽ là nơi hỗ trợ, sẻ chia những kinh nghiệm từ những bậc cha mẹ đã trải qua hoặc đang trong quá trình thực hiện thụ tinh ống nghiệm. Những kiến thức thực tế này có thể sẽ giúp bạn có sự chuẩn bị tốt hơn trước khi bắt đầu quá trình.

Không những thế cộng đồng IVF Tâm Anh còn là nơi ghi nhận những câu chuyện thành công đầy cảm hứng. Nhiều cặp vợ chồng đã tìm thấy niềm vui và hạnh phúc khi chào đón những thiên thần nhỏ sau quá trình IVF. Những câu chuyện này sẽ là nguồn động lực lớn lao, khích lệ những người khác đang tiếp tục kiên trì trên con đường tìm kiếm hạnh phúc cho gia đình nhỏ của mình.

Tại cộng đồng IVF Tâm Anh còn có các chuyên gia, bác sĩ hàng đầu trong lĩnh vực Hỗ trợ Sinh sản tại Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh. Bạn có thể đặt câu hỏi và nhận được sự tư vấn chuyên nghiệp, đáng tin cậy từ đội ngũ y bác sĩ giàu kinh nghiệm, từ đó giải đáp các thắc mắc, lo lắng và nhận được lời khuyên hữu ích.

Ngoài ra, IVF Tâm Anh còn thường xuyên tổ chức các sự kiện trực tuyến như hội thảo, chia sẻ kinh nghiệm kết hợp cùng các buổi tư vấn miễn phí. Tham gia những sự kiện này giúp bạn cập nhật những thông tin mới nhất về IVF cũng như nhận được lời khuyên từ các chuyên gia.

Để đặt lịch khám và nhận tư vấn từ các chuyên gia giỏi tại Trung tâm Hỗ trợ Sinh sản, BVĐK Tâm Anh, quý khách hàng có thể liên hệ đến thông tin sau:

Trên đây là một số kinh nghiệm chuyển phôi tươi thành công từ các bà mẹ mong con. Hi vọng những thông tin này có thể giúp bạn có sự chuẩn bị tốt hơn cho hành trình sắp tới của mình. Chúc bạn và gia đình sớm đạt được niềm vui trọn vẹn khi chào đón những thiên thần nhỏ!