Revealed: Sáng dậy đẹp ngay từ da! Bí quyết chăm sóc da ban ngày cho mọi loại da mặt

Các bước chăm sóc da ban ngày là một phần quan trọng trong việc duy trì làn da khỏe mạnh và tươi trẻ. Với những bước đơn giản như rửa mặt, sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp và bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, bạn có thể giữ cho làn da của mình luôn mịn màng và rạng rỡ. Bài viết này sẽ đưa ra các bước cơ bản để chăm sóc da ban ngày, giúp bạn có được một làn da tươi trẻ và khỏe mạnh hơn.

Lý do cần chăm sóc da ban ngày

Quy trình dưỡng da ban ngày là điều cần thiết không chỉ bảo vệ làn da trước ánh nắng mặt trời, mà còn giúp bạn tự tin khoe làn da trắng sáng, mịn màng và khỏe khoắn bất kể trong tình huống nào. Dưới đây là những lý do tại sao bạn cần phải chăm sóc da ban ngày:

• Bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời: Ánh nắng mặt trời chứa các tia UV có thể gây hại cho làn da của bạn. Việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày sẽ giúp bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời và ngăn ngừa sự hình thành của nám da, tàn nhang và các vấn đề khác.
• Duy trì độ ẩm cho da: Da khô và thiếu độ ẩm sẽ dễ bị lão hóa sớm. Việc sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày sẽ giúp da luôn được cung cấp độ ẩm và giữ cho da mềm mại, mịn màng.
• Ngăn ngừa các vấn đề da: Việc chăm sóc da hàng ngày sẽ giúp ngăn ngừa các vấn đề da như mụn trứng cá, da dầu, da khô, lão hóa da, vết thâm, nám da, tàn nhang…
• Cải thiện sắc tố da: Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da hàng ngày như serum, tinh chất giúp cải thiện sắc tố da, làm da sáng hơn và đều màu hơn.
• Duy trì làn da trẻ trung và khỏe mạnh: Việc chăm sóc da hàng ngày sẽ giúp duy trì làn da trẻ trung và khỏe mạnh hơn, giúp bạn tự tin hơn trong cuộc sống.

Vì vậy, chăm sóc da ban ngày là một phần rất quan trọng trong quá trình duy trì làn da khỏe mạnh và tươi trẻ. Bạn nên luôn đảm bảo việc chăm sóc da hàng ngày để có được làn da đẹp và khỏe mạnh nhất.

Dưỡng da mặt ban ngày có cần tuân thủ đúng các bước

Để đạt được kết quả tốt nhất có cần tuân thủ các bước dưỡng da ban ngày không? Câu trả lời là có. Bởi các bước chăm sóc da mặt ban ngày được thiết kế để giúp ngăn ngừa các vấn đề da như mụn trứng cá, da dầu, da khô, lão hóa da, vết thâm, nám da, tàn nhang… Nếu bỏ qua một trong các bước này, bạn có thể bỏ lỡ các lợi ích chăm sóc da.

Ở mỗi bước chăm sóc da sẽ có một tác dụng khác nhau đối với làn da, do đó nếu bạn không tuân thủ các bước này theo đúng trình tự hoặc bỏ qua một số bước, sẽ khiến các bước chăm sóc da tiếp theo bị ảnh hưởng và không mang lại hiệu quả cao. 

Hướng dẫn các bước chăm sóc da ban ngày cơ bản cho da thường

Trong các loại da, da thường là loại da dễ dàng chăm sóc nhất bởi chúng ít bị khô hoặc nhờn, không quá nhạy cảm và không có vấn đề nổi bật như mụn trứng cá hay nếp nhăn. Tuy nhiên, đây không phải là lý do để bỏ qua chu trình dưỡng da ban ngày, vì da thường vẫn cần được bảo vệ và cung cấp độ ẩm đầy đủ để duy trì sức khỏe và làn da tươi trẻ. (1)

Bước 1: Rửa mặt

Bước rửa mặt là một bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da ban ngày, đặc biệt là đối với da thường. Để rửa mặt đúng cách, bạn cần dùng một sản phẩm làm sạch nhẹ nhàng như sữa rửa mặt hoặc gel rửa mặt. Tránh sử dụng nước quá nóng hoặc quá lạnh để tránh làm khô da và làm tăng sản xuất dầu.

Bên cạnh đó, nếu bạn sử dụng các loại sữa rửa mặt dạng tẩy tế bào chết hay có hạt mịn thì hạn chế việc chà xát vì hành động này có thể khiến làn da bị bào mòn, hoặc gây cảm giác rát da gây ảnh hưởng đến các bước chăm sóc da tiếp theo. 

Bước 2: Sử dụng toner

Sử dụng toner cũng là một bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da ban ngày, đặc biệt là đối với da thường. Toner giúp cân bằng độ pH trên da, làm sạch sâu các tạp chất và dưỡng ẩm cho da.

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng việc sử dụng toner quá thường xuyên và quá nhiều cũng có thể gây kích ứng cho da. Nếu da bạn cảm thấy khô hoặc kích ứng sau khi sử dụng toner, hãy giảm tần suất sử dụng hoặc thay đổi sang một sản phẩm toner nhẹ hơn. 

Bước 3: Sử dụng serum

Sử dụng serum là một bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da ban ngày, đặc biệt là đối với da thường. Serum chứa các thành phần dưỡng chất cao cấp như vitamin, peptide, axit hyaluronic,… giúp dưỡng ẩm, làm sáng, trẻ hóa và cải thiện sức khỏe cho da.

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng việc sử dụng serum quá nhiều hoặc không đúng cách cũng có thể gây kích ứng và gây tác hại cho da. Ngoài ra, nếu da bạn có dấu hiệu kích ứng hoặc khó chịu sau khi sử dụng serum, hãy ngừng sử dụng và tìm kiếm lời khuyên từ chuyên gia da liễu.

Bước 4: Sử dụng kem dưỡng da

Bước tiếp theo trong quy trình chăm sóc da ban ngày cho da thường là sử dụng kem dưỡng da. Kem dưỡng da giúp giữ ẩm cho da, bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường và giúp duy trì độ đàn hồi và độ mềm mại cho da. Để sử dụng kem dưỡng da cho da thường, bạn nên lựa chọn một sản phẩm chứa các thành phần dưỡng ẩm như ceramide, acid hyaluronic hoặc glycerin. 

Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tối ưu khi sử dụng kem dưỡng da, bạn cần lưu ý một số điểm. Đầu tiên, hãy lựa chọn sản phẩm phù hợp với loại da và nhu cầu của bạn. Thứ hai, hãy sử dụng đúng lượng sản phẩm để tránh tình trạng da nhờn hoặc bí da. Thứ ba, nếu bạn sử dụng kem dưỡng da trong mùa hè hoặc khi thời tiết nóng, hãy lựa chọn sản phẩm không chứa dầu để tránh tình trạng da nhờn. 

Bước 5: Sử dụng kem chống nắng 

Bước sử dụng kem chống nắng là một trong những bước quan trọng cuối cùng trong quy trình chăm sóc da ban ngày cho da thường. Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV từ ánh nắng mặt trời, giúp ngăn ngừa sạm da, nám da, tàn nhang và ung thư da.

Khi lựa chọn kem chống nắng cho da thường, bạn nên chọn sản phẩm với chỉ số chống nắng từ 30 trở lên và có chứa các thành phần dưỡng ẩm như acid hyaluronic, ceramide hoặc glycerin. Bạn nên sử dụng kem chống nắng vào khoảng 30 phút trước khi tiếp xúc với ánh nắng và thoa đều lên mặt và cổ.

Tuy nhiên, để sử dụng kem chống nắng cho da thường đạt hiệu quả cao, bạn cần lưu ý một số điểm. Đầu tiên, hãy chọn sản phẩm phù hợp với loại da và nhu cầu của bạn. Thứ hai, hãy sử dụng đủ lượng kem chống nắng để đảm bảo hiệu quả tối ưu. Thứ ba, hãy sử dụng lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ nếu bạn tiếp xúc với ánh nắng liên tục hoặc sau khi bơi hoặc vận động mạnh. 

Quy trình chăm sóc da mụn dầu mụn ban ngày

Da dầu mụn là loại da dễ bị nhờn và tiết dầu nhiều hơn so với loại da khác, gây ra một số vấn đề về mụn và tình trạng bóng nhờn. Bề mặt da thường có các lỗ chân lông to và bít tắc, dẫn đến mụn trứng cá, mụn cám và mụn đầu đen. Da dầu mụn có xu hướng nhanh chóng bị tắc nghẽn và vi khuẩn có thể phát triển dưới da, gây ra viêm và mụn đỏ. Nếu không thực hiện các bước dưỡng da mặt ban ngày đúng cách, da dầu mụn có thể trở nên khó chịu và gây tổn thương lâu dài cho da.

Bước 1: Rửa mặt

Bước rửa mặt là bước quan trọng nhất trong quá trình chăm sóc da dầu mụn, đó là bởi vì da dầu mụn có xu hướng sản sinh nhiều dầu và bã nhờn hơn so với các loại da khác. Bước rửa mặt giúp làm sạch da, loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và tế bào chết trên da.

Đối với da dầu mụn, nên sử dụng sữa rửa mặt chứa các thành phần kháng khuẩn và than hoạt tính để làm sạch da sâu, hạn chế mụn trên da. Ngoài ra, cũng cần tránh sử dụng các sản phẩm có chứa dầu hoặc có tính chất dầu mỡ, vì đây là một trong những nguyên nhân chính gây tắc nghẽn lỗ chân lông và kích thích sự sản sinh dầu thừa trên da. Lưu ý không nên sử dụng nước quá nóng vì nó sẽ làm khô da và kích thích sản sinh dầu thừa trên da.

Bước 2: Sử dụng toner

Bước sử dụng toner là một bước quan trọng trong quá trình chăm sóc da dành riêng cho da dầu mụn tiếp theo. Toner giúp cân bằng độ pH trên da, giúp loại bỏ tạp chất và tế bào chết còn sót lại sau khi rửa mặt. Đối với da dầu mụn, lựa chọn toner có thành phần chứa acid salicylic hoặc glycolic sẽ giúp làm sạch sâu, làm sáng và giảm mụn hiệu quả hơn. Tuy nhiên, lưu ý rằng việc sử dụng toner quá nhiều hoặc quá mạnh có thể làm khô da và gây kích ứng, vì vậy nên sử dụng với số lượng và tần suất hợp lý.

Bước 3: Sử dụng serum

Serum là sản phẩm dưỡng da được sử dụng sau bước sử dụng toner để tăng cường dưỡng chất cho da. Với da dầu mụn, lựa chọn serum chứa thành phần như niacinamide, vitamin C và axit hyaluronic sẽ giúp cải thiện vấn đề mụn và làm sáng da. 

Tuy nhiên, khi sử dụng serum cho da dầu mụn, cần lưu ý rằng không nên sử dụng quá nhiều serum cùng lúc và nên kiểm tra thành phần để tránh sử dụng các thành phần có khả năng gây kích ứng, tắc nghẽn lỗ chân lông hoặc làm tăng sự phát triển của mụn trên da.

Bước 4: Sử dụng kem dưỡng

Việc sử dụng kem dưỡng da dành riêng cho da dầu mụn là cần thiết để cung cấp độ ẩm cho da mà không làm tăng sản xuất dầu thừa, tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của mụn trên da. Kem dưỡng da dành riêng cho da dầu mụn nên có chứa các thành phần như niacinamide, salicylic acid và tea tree oil để giảm bã nhờn, làm sạch lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn. 

Tuy nhiên, khi sử dụng kem dưỡng da cho da dầu mụn, cần lưu ý chỉ sử dụng đúng lượng kem cần thiết, tránh sử dụng quá nhiều để tránh tắc nghẽn lỗ chân lông, đồng thời nên chọn các sản phẩm dưỡng da không gây kích ứng, không chứa cồn hoặc dầu khoáng để bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại.

Bước 5: Sử dụng kem chống nắng

Việc sử dụng kem chống nắng dành riêng cho da dầu mụn là rất quan trọng, bởi vì da dầu mụn có thể dễ dàng bị tắc nghẽn và mụn phát triển nếu tiếp xúc với tia UV. Kem chống nắng dành cho da dầu mụn nên có chứa thành phần không gây kích ứng, không chứa dầu khoáng, không gây tắc nghẽn lỗ chân lông và có khả năng kiểm soát bã nhờn trên da. 

Bạn nên chọn kem chống nắng với chỉ số SPF từ 30 trở lên và thường xuyên sử dụng lại sau mỗi 2-3 giờ, đặc biệt là khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Điều này sẽ giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, đồng thời giảm thiểu tình trạng mụn trên da.

Cách chăm sóc cho da khô ban ngày

Da khô là loại da thiếu nước và dầu nhờn, do đó nó có đặc điểm là da sần, khó chịu, có thể bong tróc và xuất hiện nếp nhăn. Điều này là do da thiếu nước và không đủ dầu nhờn để giữ ẩm và bảo vệ da khỏi các tác nhân bên ngoài. Do vậy, việc dưỡng ẩm và bảo vệ da ban ngày là rất cần thiết để giúp cho làn da khô trở nên mềm mại, đàn hồi hơn và giảm thiểu tình trạng kích ứng và nổi mẩn đỏ.

Bước 1: Rửa mặt

Da khô là loại da thiếu ẩm, mất nước và khó bảo vệ, do đó, bước rửa mặt đóng vai trò quan trọng trong việc dưỡng ẩm cho da. Để chăm sóc da khô hiệu quả, cần sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ và không gây khô da. Nên sử dụng nước ấm để rửa mặt thay vì nước nóng, vì nước nóng có thể làm mất đi độ ẩm của da và tăng độ nhạy cảm. 

Sau khi rửa mặt, cần lau khô nhẹ nhàng và sử dụng ngay sản phẩm dưỡng ẩm để giữ cho da không bị khô và đảm bảo da sẽ được dưỡng ẩm tốt hơn.

Bước 2: Sử dụng toner

Với da khô, bước sử dụng toner rất quan trọng để giúp cân bằng độ pH và chuẩn bị da cho các bước dưỡng tiếp theo. Tuy nhiên, cần lưu ý chọn loại toner phù hợp, không nên sử dụng những sản phẩm có cồn hoặc chứa thành phần gây khô da. Nên lựa chọn những loại toner chứa các dưỡng chất độc quyền giúp dưỡng ẩm cho da, cải thiện độ đàn hồi và sáng mịn da. 

Để sử dụng, bạn có thể dùng bông tẩy trang thấm toner và nhẹ nhàng lau khắp mặt và cổ. Lưu ý không sử dụng quá nhiều toner để tránh tình trạng da bị quá tải và gây nên tình trạng kích ứng da. 

Bước 3: Sử dụng serum

Đối với những bạn sở hữu làn da khô, việc sử dụng serum là một bước quan trọng tiếp theo trong quá trình dưỡng da ban ngày. Serum có chứa các thành phần dinh dưỡng và dưỡng ẩm tối ưu hơn so với các sản phẩm khác, giúp tăng cường độ ẩm cho da khô, làm cho da mềm mại và mịn màng hơn. 

Khi sử dụng serum, lưu ý rằng cần chọn loại serum phù hợp với da khô và không chứa các thành phần có thể gây kích ứng hoặc gây khô da. Bạn cũng nên sử dụng serum đúng cách, áp dụng một lượng nhỏ và thoa đều lên toàn bộ khuôn mặt và cổ, tránh vùng mắt và vùng mũi.

Bước 4: Sử dụng kem dưỡng

Da khô cần được dưỡng ẩm đầy đủ để giữ cho nó mềm mại và săn chắc. Bước dưỡng da quan trọng nhất đối với da khô là sử dụng kem dưỡng ẩm. Nên chọn loại kem dưỡng da giàu dưỡng chất, đặc biệt là các thành phần giúp cấp nước và dưỡng ẩm cho da như hyaluronic acid, glycerin, ceramide, vitamin E. 

Tránh sử dụng kem có chứa cồn, hương liệu hoặc thành phần gây kích ứng da. Bước này giúp tăng cường độ ẩm cho da và duy trì độ ẩm cần thiết cho da khô. Nếu bạn có da khô, nên sử dụng kem dưỡng ẩm ít nhất 2 lần mỗi ngày: một lần vào buổi sáng và một lần vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Bước 5: Sử dụng kem chống nắng

Đối với da khô, bước sử dụng kem chống nắng cũng rất quan trọng để bảo vệ da trước tác động của ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, khi chọn kem chống nắng cho da khô, cần lưu ý chọn sản phẩm có thành phần dưỡng ẩm cao, giúp bảo vệ và cung cấp độ ẩm cho da. 

Ngoài ra, nên tránh sử dụng kem chống nắng có cồn hoặc hương liệu, vì chúng có thể làm khô da và gây kích ứng. Nếu có thể, nên chọn kem chống nắng với chỉ số SPF cao hơn 30 và thoa đều lên mặt và vùng da tiếp xúc với ánh nắng trước khi ra ngoài.

Một số sai lầm khi chăm sóc da ban ngày thường thấy

Với những bạn chưa từng biết đến một các bước chăm sóc da cơ bản hàng ngày hay thuộc hội “mèo lười” sẽ dễ gặp phải những sai lầm khi chăm soc da ban ngày, điển hình một số sai lầm thường thấy, như:

• Không rửa mặt trước khi bôi kem dưỡng: Nếu không rửa mặt sạch sẽ, kem dưỡng da không thể thẩm thấu sâu vào da và có hiệu quả tốt.
• Không dùng sản phẩm phù hợp với loại da: Việc sử dụng sản phẩm không phù hợp với loại da có thể gây kích ứng, làm da khô hoặc quá dầu.
• Không sử dụng kem chống nắng: Việc bỏ qua bước sử dụng kem chống nắng có thể gây hại nghiêm trọng cho làn da, gây lão hóa da và tăng nguy cơ ung thư da.
• Sử dụng quá nhiều sản phẩm: Sử dụng quá nhiều sản phẩm có thể gây khô da, kích ứng và làm giảm hiệu quả của các sản phẩm.
• Không đủ thời gian để sản phẩm thẩm thấu vào da: Việc sử dụng sản phẩm và rửa mặt quá nhanh có thể khiến các sản phẩm không thể thẩm thấu sâu vào da.
• Không làm sạch các dụng cụ trang điểm: Nếu không làm sạch các dụng cụ trang điểm, vi khuẩn có thể sinh sôi trên các dụng cụ và gây nhiễm trùng cho da.
• Chăm sóc da quá mức: Việc chăm sóc da quá mức, sử dụng nhiều sản phẩm và dùng các phương pháp không phù hợp có thể làm hại cho da và làm giảm hiệu quả của việc chăm sóc da.

Các bước chăm sóc da ban ngày là một phần quan trọng trong việc duy trì và nâng cao sức khỏe của làn da. Đối với da thường, quá trình chăm sóc bao gồm rửa mặt, sử dụng toner, serum, kem dưỡng da và kem chống nắng. Trong khi đó, da dầu mụn và da khô cần các sản phẩm chăm sóc đặc biệt để đáp ứng nhu cầu riêng của từng loại da. Quan trọng nhất, bạn cần lưu ý thời gian và tần suất chăm sóc, cùng với việc tuân thủ đúng các bước để đảm bảo hiệu quả tối đa của quá trình chăm sóc da ban ngày. Helloykhoa chúc bạn làm đẹp thành công.