Thực phẩm và phụ gia có đường: Bí mật trong đồ ăn hàng ngày #ThucPhamCoDuong #PhuGiaDuong #AnUongSachSe #BietNutGioi #TinhDuongHoc #DinhDuongCanThiet #BanTinAmThuc #ConChungTaDangAnGi #GiamRuiBaoVeSucKhoe

Một số phụ huynh có thể quan tâm đến những gì trẻ em sẽ nhận được và ai sẽ giám sát tại một bữa tiệc trên 12 tuổi Ví dụ, thực phẩm và phụ gia có đường trong thực phẩm mà con cái chúng ta sẽ ăn ở đó, ví dụ?

Là một phụ huynh, và một nhà thảo dược y tế với niềm đam mê thực phẩm, nó không bao giờ làm tôi ngạc nhiên những gì người ta tìm thấy trên bàn trong bữa tiệc của một đứa trẻ. Đó là đường và hóa chất, thực sự, chỉ được ngụy trang thành kẹo, lolly pops, bánh quy, khoai tây.

Nhưng tất cả trẻ em đều thích những thứ này và chúng ta có thể mua chúng trong siêu thị, vì vậy chắc chắn chúng an toàn? !!! Trẻ em của chúng tôi được nuôi dưỡng trên các thực phẩm có đường được sản xuất này. Chúng tôi (một số người lớn trong chúng tôi) thậm chí cũng thích chúng. Vậy họ có thể tệ đến mức nào?

Chà, thực sự khá tệ: và tôi đã không phải làm một bằng cấp hai hoặc ba năm về dinh dưỡng để tìm ra điều này cho chính tôi. Để hiểu các chất phụ gia trong thực phẩm, tất cả những gì tôi đã làm là sử dụng một cuốn sách bỏ túi nhỏ gọi là ‘Mê cung hóa học’, hướng dẫn tất cả các số bí ẩn trên nhãn thực phẩm – và tác dụng phụ có hại của chúng. Tôi khuyên bạn nên – nó sẽ truyền cảm hứng cho bạn để dọn dẹp tủ lạnh và tủ của bạn.

Tôi hoàn toàn hiểu rằng con cái chúng ta cảm thấy phấn khích, nhưng chúng thực sự phát điên với một số bữa tiệc và điều này có thể là do chất tạo màu thực phẩm, chất phụ gia và chất bảo quản, (và đó là tất cả không xem xét chính các loại thực phẩm có đường!), Nhiều trong số đó có tác dụng phụ bao gồm sự hiếu động.

Một số người nói rằng, Oh Oh, chỉ một lần và nó chỉ là một số lượng nhỏ. Nhưng thực tế là, tại một bữa tiệc, trẻ em có thể tiêu thụ rất nhiều chất phụ gia và màu sắc này trong suốt cả ngày, tất cả đều trong các loại thực phẩm khác nhau, sau đó trở thành một quả bom hóa học bên trong hệ thống tiêu hóa của chúng.

Chỉ cần nghĩ về nó, một số đồ ăn nhẹ, một miếng bánh được làm mờ với đóng băng, rắc và rắn thạch, một thức uống có ga, một cây kẹo mút và túi lolly để mang về nhà (và đó là một ước tính bảo thủ). Nó đã là rất nhiều thực phẩm và chất phụ gia có đường trộn vào hệ thống tiêu hóa nhỏ của trẻ và nó là một thách thức đối với một cơ thể có kích thước để xử lý.

Điều tồi tệ hơn, khi chúng tôi nhận thấy hành vi khủng khiếp do thực phẩm mà trẻ em đã tiêu thụ, chúng tôi buồn bã và yêu cầu chúng ổn định. Làm thế nào họ có thể giải quyết khi chúng ‘có dây’ trên tất cả các thực phẩm và chất phụ gia có đường mà họ đã tiêu thụ ?! Hệ thống thần kinh của họ đang chạy đua, và họ đang xôn xao với sự hiếu động. Sau đó chúng tôi bảo họ ngồi yên và chúng tôi giận họ khi họ không.

Gần đây tôi đã đến một bữa tiệc cho một đứa trẻ 6 tuổi và điều trị duy nhất là ‘đặc biệt’ là chiếc bánh. Có rất nhiều đồ ăn nhẹ ngon, bổ dưỡng như kebab trái cây, bánh nướng xốp tự làm không đường, sushi, thịt viên, trứng mini và cá hồi, hummus và cà rốt, và kem dâu tây và kem chuối. Đó là một bữa tiệc tuyệt đẹp, những đứa trẻ, tất cả 20 người trở lên, tất cả đều chơi cùng nhau. Các chàng trai không giải quyết được nhau; Không có tiếng khóc, la hét hay giận dữ, chỉ tiếng cười và cười khúc khích.

Và sau đó, cô con gái tám tuổi của tôi đã đi dự tiệc sinh nhật với bạn bè (tôi đã không tham dự buổi này với cô ấy), và khi cô ấy về nhà, cô ấy là một mớ hỗn độn – Cô ấy không cư xử khác với một người nào đó đã ra khỏi ma túy.

Không có gì đúng, bụng cô ấy đau bụng, cô ấy đã khóc, cô ấy sẽ không ăn bữa tối của mình, cô ấy cứ tự làm tổn thương mình – điều đó thực sự khó khăn. Tôi hỏi cô ấy đã ăn gì và danh sách này thật sốc – cô ấy đã không ăn đơn Thực phẩm sẽ cho cô bất kỳ nguồn gốc nào. Con gái tôi đã dành cả buổi chiều với đồ ăn vặt, bao gồm thức ăn có đường và một loạt các chất phụ gia rõ ràng trong ‘thức ăn’, và hành vi của cô ấy là một chỉ số tuyệt vời về điều đó.

Đó là đêm mà tôi đã được truyền cảm hứng để viết bài viết này, sau khi tôi đã dành một thời gian để ở bên cô ấy và cho phép cô ấy một chút thời gian trong tự nhiên. Để cha mẹ nhận thức được các thành phần trong thực phẩm của con cái họ rất mạnh mẽ. Tôi đã không biết về những vấn đề này với thực phẩm có đường và chất phụ gia trong thực phẩm cho đến 8 năm trước, nhưng bây giờ tôi rất biết ơn về thông tin.

Lấy cảm hứng từ con gái tôi và các bài thuyết trình của Serge Benhayon và Universal Medicine, nơi tôi cũng học về những lựa chọn thực phẩm yêu thương.

Tác giả Rosie Bason, Mullumbimby, NSW

Xem chi tiết ở đây

Thực phẩm và phụ gia có đường: Bí mật trong đồ ăn hàng ngày #ThucPhamCoDuong #PhuGiaDuong #AnUongSachSe #BietNutGioi #TinhDuongHoc #DinhDuongCanThiet #BanTinAmThuc #ConChungTaDangAnGi #GiamRuiBaoVeSucKhoe


Khám phá thêm từ Tình yêu và kiến thức

Đăng ký để nhận các bài đăng mới nhất được gửi đến email của bạn.

Gửi phản hồi

Xem chi tiết ở đây

Khám phá thêm từ Tình yêu và kiến thức

Đăng ký ngay để tiếp tục đọc và truy cập kho lưu trữ đầy đủ.

Tiếp tục đọc