Trào ngược dạ dày ở trẻ: 4 bí quyết vàng giúp con khỏe mạnh trở lại!

Trào ngược dạ dày ở trẻ: 4 bí quyết vàng giúp con khỏe mạnh trở lại!

Trào ngược dạ dày ở trẻ nhỏ khiến các bậc phụ huynh vô cùng lo lắng. Bé liên tục quấy khóc, khó chịu, ảnh hưởng đến giấc ngủ và sự phát triển. Tuy nhiên, đừng quá lo lắng! Bài viết này sẽ chia sẻ 4 phương pháp chăm sóc hiệu quả, giúp bé yêu của bạn nhanh chóng hồi phục và phát triển khỏe mạnh. Chúng ta cùng tìm hiểu ngay nhé!

1. Cho bé bú đúng cách:

• Tư thế bú: Đảm bảo bé được bú ở tư thế thẳng đứng, đầu cao hơn thân để tránh sữa trào ngược lên thực quản. Sau khi bú, giữ bé ở tư thế thẳng đứng khoảng 20-30 phút.
• Lượng sữa: Cho bé bú với lượng sữa vừa phải, tránh cho bé bú quá no. Chia nhỏ các cữ bú thay vì cho bú một lượng lớn trong một lần.
• Loại sữa: Nếu bé sử dụng sữa công thức, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ về việc lựa chọn loại sữa phù hợp, có thể là sữa chống trào ngược.

1. Điều chỉnh chế độ ăn của mẹ (nếu bé bú mẹ):

• Chế độ ăn uống lành mạnh: Mẹ cần có chế độ ăn uống khoa học, tránh các thực phẩm dễ gây đầy hơi, khó tiêu như: đồ ăn cay nóng, thức ăn nhiều dầu mỡ, các loại đậu, sữa bò…
• Uống đủ nước: Cung cấp đủ nước cho cơ thể giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

1. Tạo thói quen sinh hoạt khoa học:

• Tránh cho bé nằm sấp ngay sau khi bú: Việc nằm sấp có thể làm tăng nguy cơ trào ngược.
• Đặt bé nằm nghiêng: Tư thế nằm nghiêng giúp giảm áp lực lên dạ dày.
• Tạo không gian ngủ thoải mái: Giúp bé ngủ ngon giấc, tránh quấy khóc, góp phần làm giảm tình trạng trào ngược.

1. Theo dõi và thăm khám bác sĩ:

• Quan sát các triệu chứng: Cần theo dõi kỹ các triệu chứng của bé như nôn trớ, quấy khóc, khó chịu… Nếu tình trạng trở nên nghiêm trọng, hãy đưa bé đến gặp bác sĩ ngay lập tức.
• Thăm khám định kỳ: Việc thăm khám định kỳ giúp bác sĩ đánh giá tình trạng sức khỏe của bé và đưa ra lời khuyên phù hợp.

Lưu ý: Những thông tin trên chỉ mang tính chất tham khảo. Để có phương pháp chăm sóc tốt nhất cho bé, hãy luôn tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế.

---

Hashtag:

#TràoNgượcDạDàyỞTrẻ #ChămSócBéYêu #BíQuyếtVàng #SứcKhỏeBéYêu #MẹBầu #TrẻNhỏ #TràoNgược #HồiPhụcNhanh #NuôiConKhỏeMạnh #MẹoChămSócBé #ChămSócTrẻ #SứcKhỏeGiaĐình #BácSĩNhiKhoa #LàmMẹ #kinhnghiemnuoicon

Trào ngược dạ dày ở trẻ em có thể là hiện tượng sinh lý hoặc do bệnh lý nào đó. Đối với trào ngược dạ dày sinh lý, tình trạng này có thể tự cải thiện khi trẻ lớn lên và được chăm sóc đúng cách. Nhưng nếu trẻ trào ngược dạ dày bệnh lý, bố mẹ cần kết hợp điều trị đúng cách theo hướng dẫn của bác sĩ và chăm sóc phù hợp. Vậy chăm sóc trẻ bị trào ngược dạ dày cần lưu ý gì?

Các triệu chứng trào ngược dạ dày ở trẻ em
Trẻ bị trào ngược dạ dày thường có các triệu chứng đặc trưng như biếng ăn, dễ nôn, ói thức ăn ngay sau khi ăn hay uống sữa. Chất nôn có thể bị đẩy ra ngoài qua đường miệng hoặc mũi. Bên cạnh đó, trẻ thường xuyên nấc cụt, ho, ợ nóng, dễ bị nghẹn, thở khò khè, quấy khóc, ngủ không sâu giấc.
Trào ngược dạ dày kéo dài có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ, khiến trẻ kém hấp thu dưỡng chất, chững cân, chậm phát triển, trở nên thấp còi so với bạn bè cùng trang lứa. Nếu trào ngược gây ho, tình trạng ho lâu ngày làm tăng nguy cơ viêm họng, nhiễm trùng phổi ở trẻ. Ngoài ra, trào ngược dạ dày còn khiến hơi thở của trẻ có mùi hôi, chua miệng, dễ bị mất hoặc hư men răng. Ở trẻ lớn hơn, bệnh có thể gây triệu chứng đau phía sau xương ức, ợ nóng khó chịu, suy giảm chất lượng cuộc sống. (1)
Trào ngược dạ dày khiến trẻ thường xuyên ợ chua, ợ nóng, buồn nôn, nôn, khó chịu vùng bụng.
Phương pháp điều trị trào ngược dạ dày ở trẻ
Phương pháp điều trị trào ngược dạ dày ở trẻ phụ thuộc vào nhiều yếu tố như nguyên nhân, độ tuổi, mức độ nghiêm trọng của trào ngược dạ dày. Bác sĩ sẽ tư vấn điều trị phù hợp cho từng trường hợp. Về cơ bản, các phương pháp điều trị sẽ hỗ trợ điều hòa hoạt động và tránh các yếu tố làm giảm trương lực cơ thắt thực quản dưới.
Trào ngược dạ dày sinh lý, bác sĩ sẽ hướng dẫn điều trị bằng các biện pháp không dùng thuốc như: cho trẻ bú đúng cách, vỗ ợ, giữ nguyên tư thế đứng khoảng 30 phút sau bú, nằm ngửa (đầu cao hơn thân, có thể dùng thêm gối cho trẻ trào ngược dạ dày); mặc quần áo thoải mái, tránh chèn ép, tác động đến vùng bụng của trẻ nhất là sau khi vừa bú/ăn xong; tránh cho trẻ ăn các thực phẩm kích thích…
Đối với trẻ trào ngược dạ dày bệnh lý hoặc tình trạng trào ngược không cải thiện sau khi đã thực hiện các biện pháp điều trị không dùng thuốc, bác sĩ sẽ cân nhắc kết hợp với một số phương pháp điều trị khác. Thuốc trị trào ngược dạ dày ở trẻ sẽ được bác sĩ cân nhắc chỉ định với liều lượng phù hợp. Bên cạnh đó, trẻ sẽ được tư vấn về chế độ ăn uống hàng ngày, có thể dùng thêm các sản phẩm bố sung dinh dưỡng khác để đảm bảo trẻ được cung cấp đủ dinh dưỡng và calo. (2)
Trường hợp trào ngược dạ dày nghiêm trọng, gây các triệu chứng hô hấp nặng như xuất hiện cơn ngưng thở, bệnh phổi mạn… bác sĩ sẽ cân nhắc phẫu thuật cơ thắt thực quản dưới. Thông qua phẫu thuật, bác sĩ sẽ thắt chặt cơ thắt thực quản dưới, ngăn axit chảy ngược từ dạ dày lên thực quản gây trào ngược. Trẻ có thể ăn uống nhẹ sau 1 ngày phẫu thuật và ăn uống bình thường sau khoảng 1 tuần.
Hướng dẫn cách chăm sóc trẻ bị trào ngược dạ dày
Song song với việc cho trẻ dùng thuốc, tuân thủ các chỉ định của bác sĩ khi điều trị trào ngược dạ dày cho trẻ, bố mẹ cần chú ý chăm sóc trẻ bị trào ngược dạ dày đúng cách. Điều này góp phần tăng hiệu quả điều trị, giúp trẻ cảm thấy thoải mái, dễ chịu hơn:
1. Chia nhỏ bữa ăn
Ở trẻ nhỏ bú mẹ hoàn toàn, mẹ cho trẻ bú nhiều lần trong ngày, khoảng 10 – 15 phút/lần; mỗi lần cho bú cách nhau khoảng 1 – 1,5 giờ. Khi cho trẻ bú, mẹ lưu ý để trẻ ngậm bắt vú, bú đúng tư thế nhằm hạn chế để trẻ nuốt nhiều hơi vào dạ dày. Trẻ bú xong, bố mẹ vỗ ợ cho trẻ đúng cách. Trường hợp cho con bú bằng sữa mẹ, mẹ cần duy trì chế độ dinh dưỡng lành mạnh, đủ chất để đảm bảo chất lượng sữa cho trẻ.
Ở trẻ bú bình hoặc bú sữa công thức, bố mẹ cần lựa chọn bình sữa với kích thước núm vú, tia sữa phù hợp với khả năng bú/nuốt của trẻ. Trẻ lớn hơn, bố mẹ cho chia nhỏ bữa ăn và chỉ cho trẻ ăn một lượng vừa đủ, có thể cho trẻ ăn nhiều bữa cách nhau 1 – 1,5 giờ.
Cho trẻ bú thường xuyên, bú nhiều cữ nhỏ để bổ sung đủ dinh dưỡng và năng lượng cho trẻ.
2. Thực phẩm cho trẻ bị trào ngược dạ dày
Trẻ bị trào ngược dạ dày nên ăn gì, kiêng gì là vấn đề nhiều phụ huynh quan tâm. Nếu trẻ đang bú mẹ, tiếp tục cho bú mẹ, sữa mẹ vừa dễ tiêu hóa, vừa cung cấp nhiều loại kháng thể giúp bảo vệ đường tiêu hóa cho trẻ. Nếu trẻ bú sữa công thức, có thể sử dụng sữa công thức dành cho trẻ bị trào ngược hoặc sữa công thức có chứa bột gạo, ngũ cốc (giúp sữa đặc hơn).
Đối với trẻ lớn, ưu tiên những loại thức ăn lành mạnh, dễ tiêu hóa, không gây kích thích dạ dày như chuối, táo, gạo, khoai lang, bí đỏ, thức ăn ít gia vị, hạn chế các thức ăn có thể làm tăng trào ngược như thực phẩm nhiều mỡ, thức ăn cay, cà phê, hoặc sô cô la.
3. Tránh ăn trước khi ngủ
Ngủ ngay khi vừa mới ăn xong sẽ khiến tình trạng trào ngược trở nên nghiêm trọng hơn. Do đó, bố mẹ nên cho trẻ ăn trước khi ngủ khoảng 2 – 3 tiếng để thức ăn trong dạ dày được tiêu hóa và di chuyển xuống ruột trước khi trẻ ngủ.
Trường hợp trẻ đói, bố mẹ có thể cho trẻ ăn nhẹ một lượng thức ăn vừa đủ, dễ tiêu hóa hoặc cho trẻ bú một ít sữa. Sau đó, trẻ cần giữ ở tư thế thẳng đứng trong một thời gian ngắn trước khi nằm ngủ trở lại.
4. Thay đổi tư thế ngủ và bế
Tuyệt đối không vác trẻ trên vai hoặc bế ngang người, nhất là khi trẻ mới bú/ăn no. Tốt nhất, nên bế trẻ ở tư thế thẳng đứng (ngồi hoặc bế đứng), đặc biệt sau ăn trong khoảng 20 – 30 phút.
Đặt trẻ nằm nghiêng trái hoặc nâng cao đầu giường một chút (tầm 30 độ). Tư thế này giúp giảm áp lực lên dạ dày, hạn chế axit dạ dày trào ngược lên thực quản.
Cách phòng ngừa trào ngược dạ dày ở trẻ em
Trào ngược dạ dày có thể xảy ra ở bất kỳ trẻ nào. Tuy nhiên, bố mẹ có thể giúp trẻ giảm nguy cơ gặp phải vấn đề này thông qua các biện pháp phòng ngừa dưới đây:

Cho trẻ ăn với lượng vừa đủ: Khi cho trẻ bú, bố mẹ chỉ nên cho trẻ bú một lượng sữa vừa đủ, chia thành nhiều cữ nhỏ, để trẻ bú thường xuyên trong ngày để đảm bảo trẻ không quá no và được bổ sung đủ dinh dưỡng, năng lượng. Tương tự với trẻ lớn hơn, bố mẹ chú ý về lượng thức ăn cho trẻ ăn mỗi ngày, không để trẻ ăn quá sức hay bắt ép trẻ ăn.
Cho trẻ bú đúng cách: Khi cho trẻ bú, cần đặt đầu trẻ cao hơn và nhớ vỗ nhẹ lưng để giúp trẻ ợ hơi sau khi bú. Đồng thời, bố mẹ không vác trẻ lên hay hoặc cho trẻ chạy nhảy nhiều sau khi bú hoặc ăn xong bởi điều này có thể gây chèn ép dạ dày, khiến trẻ ọc sữa.
Tạo thói quen giờ giấc khi ăn: Bố mẹ nên tạo cho trẻ thói quen ăn đúng giờ, không bỏ bữa. Lưu ý, tránh để trẻ ngủ ngay sau khi ăn no, bữa ăn cuối trong ngày cần ăn trước khi đi ngủ khoảng 2 – 3 tiếng.
Tránh để trẻ ăn các thực phẩm không tốt cho sức khỏe, khó tiêu hóa: Thực phẩm có tính axit, caffeine, nhiều gia vị, nhiều chất béo.

Vỗ ợ đúng cách sau khi cho trẻ bú để giảm nguy cơ trào ngược dạ dày thực quản.
Khi nào cần đưa trẻ bị trào ngược dạ dày đi khám bác sĩ?
Nếu trẻ có các dấu hiệu nghi ngờ trào ngược dạ dày, bố mẹ nên đưa trẻ đến bệnh viện để được bác sĩ kiểm tra và tư vấn chăm sóc, điều trị phù hợp. Trong quá trình chăm sóc trẻ bị trào ngược dạ dày tại nhà, bố mẹ chú ý quan sát chặt chẽ các biểu hiện của trẻ, cần đưa trẻ trở lại bệnh viện để có hỗ trợ y tế phù hợp nếu:

Trẻ chậm lớn, chững cân, chậm phát triển chiều cao so với bạn bè cùng tuổi.
Trẻ nôn ói hoặc ho dữ dội, kèm theo các cơn co thắt cơ bụng kéo dài.
Chất nôn có màu bất thường: màu xanh lá cây, vàng, nâu đậm, lẫn máu…
Trẻ bỏ bú, bỏ ăn.
Phân lẫn máu.
Trẻ ho dai dẳng, khò khè, khó thở, da tím tái.
Trẻ ợ chua, ợ nóng nhiều.
Trẻ hôi, chua miệng.
Trẻ có các dấu hiệu mất nước.

HỆ THỐNG BỆNH VIỆN ĐA KHOA TÂM ANH

Hy vọng với những thông tin trên, quý phụ huynh đã hiểu rõ hơn về cách chăm sóc trẻ bị trào ngược dạ dày. Chăm sóc trào ngược dà dày cho trẻ đúng cách và kết hợp với hướng dẫn điều trị của bác sĩ là điều tốt nhất để giúp trẻ trào ngược dạ dày thực quản nhanh khỏi, nâng cao chất lượng cuộc sống, giúp trẻ phát triển toàn diện, khỏe mạnh.

Viết lại tiêu đề bằng tiếng Việt kích thích người đọc 4 cách chăm sóc trẻ bị trào ngược dạ dày giúp bé mau hồi phục Viết lại bằng tiếng Việt các hashtag kích thích người đọc 4 cách chăm sóc trẻ bị trào ngược dạ dày giúp bé mau hồi phục